Karin Kempel

 

Karin KempelMijn naam is Karin Kempel geboren in 1966. Op deze pagina vertel ik meer over mijn ervaringen waarom ik nu doe wat ik doe om jou te helpen dat je minder last ervaart van de gevolgen van je ongeluk.

Op mijn zestiende ben ik begonnen  met vrijwilligerswerk.
Ik zwom erg graag en ben zwemles gaan geven. Hierin heb ik meerdere diploma’s behaald. Hierdoor kreeg ik meer taken en verantwoordelijkheden.
Ik ben nu regelmatig als EHBO-ster / vrijwilligster te vinden bij evenementen in Didam.

In mijn vrije tijd kook en bak ik graag en ga ik graag naar het strand om alles achter mij te laten. Dan maak ik graag foto’s waarbij ik met het licht speel of weerspiegelingen. Ik gebruik dan mijn camera, met de telefoon heb ik minder mogelijkheden en selfies is nog een kant die ik mag leren.

 

Mijn werkervaring

 

Beroepshalve heb ik eerst voor de klas gestaan, na zeven jaar werd het de administratieve richting. Ik vond de functies waarin ik echt contact kon maken met mensen het leukste om te doen. Dat gaf mij energie en mensen vertrouwen mij al snel, zoals in dit voorbeeld.
Er kwam een man aan de balie met ons programma met vragen over twee activiteiten. Terwijl we daarover spraken, zei mijn gevoel dat iets anders mogelijk ook wel interessant kon zijn. Toen kwam er een oorlogsverhaal uit en een half uur later ging meneer weg. Ik kreeg een hand van hem om mij te bedanken voor mijn luisterend oor.

Toen ik mijn werk kwijtraakte, was het tijd voor de grote opruiming. Letterlijk dingen weg te doen en ook emotioneel heb ik veel opgeruimd. De verandering die ik doormaakte was ongelofelijk.

Karin Kempel

 

Mijn naam is Karin Kempel geboren in 1966. Op deze pagina vertel ik meer over mijn ervaringen waarom ik nu doe wat ik doe om jou te helpen dat je minder last ervaart van de gevolgen van je ongeluk.

Op mijn zestiende ben ik begonnen  met vrijwilligerswerk.
Ik zwom erg graag en ben zwemles gaan geven. Hierin heb ik meerdere diploma’s behaald. Hierdoor kreeg ik meer taken en verantwoordelijkheden.
Ik ben nu regelmatig als EHBO-ster / vrijwilligster te vinden bij evenementen in Didam.

Karin Kempel

In mijn vrije tijd kook en bak ik graag en ga ik graag naar het strand om alles achter mij te laten. Dan maak ik graag foto’s waarbij ik met het licht speel of weerspiegelingen. Ik gebruik dan mijn camera, met de telefoon heb ik minder mogelijkheden en selfies is nog een kant die ik mag leren.

 

Mijn werkervaring

 

Beroepshalve heb ik eerst voor de klas gestaan, na zeven jaar werd het de administratieve richting. Ik vond de functies waarin ik echt contact kon maken met mensen het leukste om te doen. Dat gaf mij energie en mensen vertrouwen mij al snel, zoals in dit voorbeeld.
Er kwam een man aan de balie met ons programma met vragen over twee activiteiten. Terwijl we daarover spraken, zei mijn gevoel dat iets anders mogelijk ook wel interessant kon zijn. Toen kwam er een oorlogsverhaal uit en een half uur later ging meneer weg. Ik kreeg een hand van hem om mij te bedanken voor mijn luisterend oor.

Toen ik mijn werk kwijtraakte, was het tijd voor de grote opruiming. Letterlijk dingen weg te doen en ook emotioneel heb ik veel opgeruimd. De verandering die ik doormaakte was ongelofelijk.

Karin Kempel

 

Mijn naam is Karin Kempel geboren in 1966. Op deze pagina vertel ik meer over mijn ervaringen waarom ik nu doe wat ik doe om jou te helpen dat je minder last ervaart van de gevolgen van je ongeluk.

Op mijn zestiende ben ik begonnen  met vrijwilligerswerk.
Ik zwom erg graag en ben zwemles gaan geven. Hierin heb ik meerdere diploma’s behaald. Hierdoor kreeg ik meer taken en verantwoordelijkheden.
Ik ben nu regelmatig als EHBO-ster / vrijwilligster te vinden bij evenementen in Didam.

In mijn vrije tijd kook en bak ik graag en ga ik graag naar het strand om alles achter mij te laten. Dan maak ik graag foto’s waarbij ik met het licht speel of weerspiegelingen. Ik gebruik dan mijn camera, met de telefoon heb ik minder mogelijkheden en selfies is nog een kant die ik mag leren.

Karin Kempel

Mijn werkervaring

 

Beroepshalve heb ik eerst voor de klas gestaan, na zeven jaar werd het de administratieve richting. Ik vond de functies waarin ik echt contact kon maken met mensen het leukste om te doen. Dat gaf mij energie en mensen vertrouwen mij al snel, zoals in dit voorbeeld.
Er kwam een man aan de balie met ons programma met vragen over twee activiteiten. Terwijl we daarover spraken, zei mijn gevoel dat iets anders mogelijk ook wel interessant kon zijn. Toen kwam er een oorlogsverhaal uit en een half uur later ging meneer weg. Ik kreeg een hand van hem om mij te bedanken voor mijn luisterend oor.

Toen ik mijn werk kwijtraakte, was het tijd voor de grote opruiming. Letterlijk dingen weg te doen en ook emotioneel heb ik veel opgeruimd. De verandering die ik doormaakte was ongelofelijk.

Feedback van diverse mensen uit mijn omgeving:

“Als ik met jou praat, word ik rustig.”

“Jij oordeelt niet, dat vind ik fijn.”

“Ik ga graag met jou in gesprek, je straalt volledig zelfvertrouwen uit.”

“Toen ik bij jou wegging, liep ik zo licht als een vlindertje naar huis.”

“Ik was heel druk, maar toen jij binnenkwam, viel dat allemaal van mij af.”

Mijn metamorfose

 

Karin KempelNadat ik was aangereden, herstelde ik niet helemaal. Ik kon niet lang lopen of zwemmen, slapen kon ik alleen met een kussentje onder mijn voet. Huishouden ging met de nodige pauzes en de tuin bijhouden ging helemaal niet. Nadat mijn relatie was verbroken, kwam ik in een neerwaartse spiraal. Ik kon door blessures regelmatig niet sporten en ik was vaak ziek en gebruikte dagelijks medicijnen voor chronische klachten.

Dat veranderde in een jaar tijd naar steeds minder klachten en zelfs geen medicijnen meer. Deze omslag heeft ook invloed op de rest van mijn leven: ik ben vrolijker, heb meer zelfvertrouwen en kan weer voluit sporten of zonder problemen een dag op stap gaan. Dat is iets wat ik iedereen gun. Daarom heb ik met mijn bedrijf Leeg je rugzak opgezet.

Mijn metamorfose

 

Nadat ik was aangereden, herstelde ik niet helemaal. Ik kon niet lang lopen of zwemmen, slapen kon ik alleen met een kussentje onder mijn voet. Huishouden ging met de nodige pauzes en de tuin bijhouden ging helemaal niet. Nadat mijn relatie was verbroken, kwam ik in een neerwaartse spiraal. Ik kon door blessures regelmatig niet sporten en ik was vaak ziek en gebruikte dagelijks medicijnen voor chronische klachten.

Karin Kempel

Dat veranderde in een jaar tijd naar steeds minder klachten en zelfs geen medicijnen meer. Deze omslag heeft ook invloed op de rest van mijn leven: ik ben vrolijker, heb meer zelfvertrouwen en kan weer voluit sporten of zonder problemen een dag op stap gaan. Dat is iets wat ik iedereen gun. Daarom heb ik met mijn bedrijf Leeg je rugzak opgezet.

Filmpjes van Karin Kempel

 

Met onderstaande filmpjes laat ik zien wat het mij gebracht heeft om grote opruiming te houden. Nu ik de onderliggende emoties van mijn klachten heb opgeruimd, kan ik weer veel meer.

Deze video heb ik spontaan gemaakt toen ik lekker gesport had.

Ook klussen of in de tuin werken ging lange tijd niet zoals ik het eerst kon.

Wanneer jij op zoek bent naar iemand die kan luisteren en uit eigen ervaring weet wat je tegen kunt komen, dan heb je nu de juiste persoon gevonden.
Je hoort mij niet zeggen dat het gemakkelijk is en dat alles zo vanzelf gaat. Nee, je mag er zelf tijd en energie in steken. Ik ben er om jou te helpen als je vastloopt. Helemaal niet erg, ook ik heb nog contact met degene die mij geholpen heeft. Want nog steeds heb ik soms een steuntje in de rug nodig, zie ik het even niet wat er is of heb ik behoefte aan bevestiging.

 

Wil jij dit ook en aan de slag gaan?

Heb jij behoefte om de spiraal omlaag te stoppen?
Durf jij het aan om aan jezelf te werken?

Heb jij behoefte om de spiraal omlaag te stoppen?
Durf jij het aan om aan jezelf te werken?

Heb jij behoefte om de spiraal omlaag te stoppen?
Durf jij het aan om aan jezelf te werken?