Ik denk over de toekomst en als ik dan naar de foto bij deze blog kijk, zie ik:
1: een vrouw die naar rechts kijkt, dat is gericht op de toekomst.
2: en hek voor de vrouw, waardoor ze belemmerd wordt om op weg te gaan naar die toekomst.
3: ze links staat, in de kant van het verleden.
Grappig toch dat een beeld zoveel kan zeggen, dat is overigens ook zo met tekeningen.
Net als een tekening, is een foto een momentopname. Ik heb al weer meer losgelaten van het verleden, heb nog meer zelfvertrouwen en ben stappen aan het zetten op mijn weg.
Ik denk over de toekomst …. en zie het somber in
Als jij het somber inziet, dan is de kans zeer groot aanwezig dat je toekomst er ook somber wordt.
De kracht van je gedachten is ongelofelijk groot. Het is niet alleen de uitdrukking dat je moet uitkijken wat je wenst, omdat je het anders krijgt. Dat geldt zeker ook voor je gedachten.
Op het moment dat je denkt dat iets zal gebeuren, zie je het voor je, ervaar je het al bijna.
Als jij verwacht dat je steeds meer klachten zult ontwikkelen, dan zal dat werkelijk worden.
Toch kan een opmerking dat je inderdaad in de WAO kan belanden je prikkelen om te vechten.
Ik denk over de toekomst …. met een positieve blik
Een positieve blik is soms erg moeilijk als je juist meer in plaats van minder klachten krijgt.
Toch was het vooruitzicht binnen enkele jaren WAO iets waar ik mij tegen verzette. Ik wilde die bedrijfsarts graag haar ongelijk bewijzen.
Dat was september 2013 en nu ben ik onderneemster en doe wat ik wil.
Toch was dat de eerste drie jaar na haar opmerking echt nog niet het geval.
Om te beginnen kreeg ik nog meer klachten. Bovendien ben ik echt maanden zoet geweest met een hardnekkige virusinfectie.
Wat ik wel al leerde was mij zo min mogelijk verzetten tegen wat er gebeurde. Want ik had inmiddels wel geleerd dat ik dan meer last had van klachten. Als ik er niet tegen vocht, had ik er minder last van, merkte ik.
Het roer gaat om
Het roer ging een paar jaar later om, toen ik mijn werk kwijtraakte. Ik kwam door EFT (Emotional Freedom Techniques) van al mijn klachten af.
Niet in de 12 jaar waarin ik het opgebouwd, maar binnen 12 maanden. Iedere stap verder smaakte naar meer, elk succes motiveerde mij om verder te gaan. En daar kwamen ook nog eens de positieve reacties uit mijn omgeving bij. Mensen die het fijn vonden dat ze mij weer zagen lachen, dat ik er niet meer depressief uitzag.
Daarna wist ik ook wat bij mij paste, namelijk het werken met mensen verder uitbouwen. En dat kon ik niet goed doen als boekhoudster, maar wel als therapeut.
Als ervaringsdeskundige weet ik immers tegen welke problemen je aan kunt lopen. Niet alleen door je klachten, maar ook tijdens je weg naar herstel.
Hoewel EFT een belangrijke werkvorm is, heb ik ook andere technieken tot mijn beschikking.
Wil jij weer op een positieve manier naar de toekomst kijken, minder (of zelfs geen) last van je klachten hebben?
Dan is de eerste stap denken dat het je ook gelukt is. En er daarna samen met mij voor gaan.
Wanneer gaat bij jou het roer om?
Laat hieronder een reactie achter wat jij gaat doen.
Je kunt gelijk een afspraak maken in mijn agenda.
Neem contact op als je eerst kennis wilt maken.
Heb je net als ik geleerd om je emoties in te slikken? Lees dan al mijn blogs rond dit thema.