Wat moet ik met die veranderingen

Wat moet ik met die veranderingen

Wat moet ik met die veranderingen? Ze zorgen voor stress. Jezelf voorbereiden scheelt heel veel stress. Daardoor ben je al wat kalmer.Slecht nieuws kan minder hard binnenkomen als je er al rekening mee hebt gehouden dat het geen goed nieuws zou kunnen...
Neem je pijn serieus

Neem je pijn serieus

Neem je pijn serieus, want pijn is een signaal van je lichaam dat er wat mis is. Kijk er niet van weg, ook al is dat gemakkelijker dan voelen wat er is.Nu kun je dat negeren en pijnstillers nemen, maar dat neemt de oorzaak van de pijn niet weg.Je kunt gaan eten,...
Kies voor jezelf

Kies voor jezelf

Kies voor jezelf, jij bent de enige persoon waar je van geboorte tot dood mee te maken hebt. Dus zet jouw belang op de eerste plaats.Dat geldt voor alles, soms is dat helaas niet zo eenvoudig. Gun jij het jezelf om toe te groeien naar een beslissing?Of doe jij dat ad...
Waar zoek jij jouw geluk?

Waar zoek jij jouw geluk?

Waar zoek jij jouw geluk?Soms ligt het zo voor de hand, dat je er overheen kijkt.Een andere keer is het wat verder weg en duurt het even voordat je het vindt. Omdat je eerst nog zaken in jezelf mag oplossen. Wat wel zeker is dat jij jouw geluk niet bij anderen moet...
Laat je onzekerheid geen spelbreker zijn

Laat je onzekerheid geen spelbreker zijn

Laat je onzekerheid geen spelbreker zijn, twijfels of iets wel of niet lukt, geeft stress en zorgt ervoor dat je er niet naar uit kunt kijken. Die onzekerheid kan je ook belemmeren om dingen te doen die je graag wilt doen. Dingen die je lukt vindt. of die je graag...
Kijk eens wat ik kan

Kijk eens wat ik kan

Kijk eens wat ik kan, soms is namelijk niet zicht baar wat je kunt. Als je na een tegenslag terugkomt, zien anderen niet wat je ervoor doet. Ze zien alleen wat je niet (meer) kunt of nog niet kunt. Als je tegen mij gezegd zou hebben dat ik met iemand de bergen in zou...